幼儿园宝宝早餐食谱1

作者： Summer晕晕

❤️记录宝宝的早餐食谱 和宝妈们分享于交流 🥬准备食材：吐司、芝士片、香肠、鸡蛋、南瓜、山药、小米

用料

• 吐司 2片
• 鸡蛋 1个
• 芝士 1片
• 香肠 1根
• 南瓜山药小米糊
• 南瓜 80克
• 山药 40克
• 小米 30克
• 水 600ml
• 水果适量

幼儿园宝宝早餐食谱1的做法步骤

步骤 1

1.吐司去边（我用的是全麦吐司）

步骤 2

2.吐司用擀面杖擀遍 芝士对切 香肠煮熟或煎熟，切成四条 像图片这样摆放

步骤 3

3.蓝后，卷卷卷～卷成图片介个样子

步骤 4

4.鸡蛋打散，放入吐司卷，蘸上蛋液

步骤 5

5.锅里抹油，滋滋滋～小火煎烤🤤

步骤 6

6.开吃😘 水果自由搭配

步骤 7

啊呜～好吃～闺女很爱吃

步骤 8

❤️如果天气凉快，可以晚上就把食材放进破壁机，预约好时间。 现在还挺热的，晚上把食材备好，放入冰箱 ，早上起来的第一件事先打米糊。 破壁机选择滋补糊功能 ⚠️600ml水打出来的糊比较稀，是可以用吸管喝的，喜欢浓稠的减少水量，加点糯米一起打。

菜谱创建时间：2021-09-10 09:54:25