牛油果➕苹果➕牛奶🥛
蓝莓➕香蕉➕牛奶🥛
橙子➕芒果➕香蕉➕牛奶🥛
火龙果➕香蕉➕牛奶🥛
鲜榨奶昔
✔️✔️做法: 👉把所有食材洗净切好,加入牛奶🥛,搅打成奶昔即可~
每天早上来一勺直接冲泡或加到牛奶里,方便又快捷🉑️
今天的奶昔我都加了Orgain益生菌果蔬粉,我发现加了这个排毒效果会更好,里面有1⃣️0⃣️亿益生菌,对肠道能起到保护作用,而且还有5⃣️0⃣️种有机果蔬精华,平时不爱吃蔬菜水果的、一直外卖吃外食的集美们可以试试,每天早上来一勺直接冲泡或加到牛 奶里方便又快捷、口感也很🉑️!集美们安排起来吧~