【营养早餐】元气五彩饭

作者： 外星球的猫小厨

元气五彩饭 富含维生素·营养丰富又美味 材料：彩椒、豌豆、鸡蛋、热狗肠、鸡蛋、葱、米饭 彩色的早餐，开启一天彩色心情，超简单，超快手，分享给大家

用料

• 彩椒（红、黄） 1/3个
• 豌豆 20-30粒
• 鸡蛋 1个
• 热狗肠 2根
• 米饭 1碗
• 葱 1段
• 盐 适量

【营养早餐】元气五彩饭的做法步骤

步骤 1

所有食材切丁

步骤 2

做法： 1、鸡蛋炒碎盛出 2、温油放入葱花、豌豆断生（豌豆无毒，不熟会引起消化不良） 3、依次放入肠、彩椒、米饭、盐，最后放入鸡蛋以免过碎 4、撒上肉松脆更好吃哦😋

步骤 3

搭配牛奶、黑芝麻核桃糊，根据人数调整食材即可。

菜谱创建时间：2021-09-08 09:42:40