把带鱼煎一下定型定型后翻面 不然容 易碎 取出 另起锅 也可以用煎鱼的油 我觉得比较腥 所以另起锅
起锅烧油放 葱姜蒜干辣椒 爆锅
(加水放 盐 十三香 酱油可以多一点 料酒 少许白糖 醋可以多点 )放入煎好 的鱼
出锅前放 葱 蒜 香菜 出锅