1.肉切块 2.倒入砂锅2/3水量 3等水开了撇沫子,下料酒,生抽,香叶,老抽,冰糖,红枣 4生抽我随手加的,感觉有点咸,就没放盐,用的是六月鲜生抽,湖羊酱油,后面感觉不是很红,加了点海天的老抽 5煮到1个小时的时候放板栗 6板栗我是先划小刀汆了水滚了8分钟左右捞起拨出来备用着的 7.4点开始煮肉,5点下的板栗,5点半起锅,中途放了葱结提个香气 8.全程中火炖煮