1. 大米清洗干净(有瑶柱的可以清洗干净后浸泡后备用) 2. 排骨冷水下锅煮沸去除血沫后洗净备用
3. 虾洗净从头部切断 虾身对半切开去除虾线备用
螃蟹去除腹部的壳,腮,蟹胃等
螃蟹切开 一分为四备用
5. 锅內热油小火炒虾头,炸出虾油后加入热水
6. 把虾油水倒入砂锅再加入排骨煮10分分钟后再加入大米,姜丝,瑶柱(有的话),有猪油的可以加入一勺猪油可以使得粥口感更顺滑 期间不定时搅拌粥防止粘锅
7. 粥煮20分钟后再加入蟹、虾 8. 加入秘密武器 冬菜,花生酱,白胡椒粉,盐鸡精等调味(花生酱也可以在加入排骨的时候同时加入)
9. 出锅前加入自己喜欢的香菜/小香芹/葱 享用美食!
1.有猪油的可以加入一勺猪油可以使得粥口感更顺滑 期间不定时搅拌粥防止粘锅 2. 花生酱可以在加入排骨的时候同时加入