低卡低脂😍蓝莓岩烧乳酪

作者： 一粒大米呀

这谁发明的！好吃到晕倒！！ 低卡低脂蓝莓岩烧乳酪！ 无糖无油2分钟搞定！ 酸酸甜甜的蓝莓在嘴里爆汁😋

用料

• 酸奶 克
• 面包 1片
• 鸡蛋 1个
• 代糖 适量
• 蓝莓 适量

低卡低脂😍蓝莓岩烧乳酪的做法步骤

步骤 1

浓稠的酸奶+蛋黄+代糖，搅匀， 涂在吐司上，放上蓝莓 空气炸锅/烤箱180度烤15分钟

步骤 2

巨美味

步骤 3

好吃到飞起

步骤 4

一口爆汁

步骤 5

太绝了

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步骤 6

步骤 6

自带蓝莓酱

步骤 7

低卡健康

菜谱创建时间：2021-09-05 15:42:12