苜姐早餐全记录…持续更新…

作者： Grace0118

希望小主吃好、吃饱，开开心心

用料

• 爱心

苜姐早餐全记录…持续更新…的做法步骤

步骤 1

牛肉汉堡 ：牛肉馅 盐 黑胡椒 生抽 洋葱碎 鸡精 压成肉饼冻冰箱。微波炉解冻油煎即可 牛奶 小西红柿 大李子

步骤 2

三文鱼焖饭：三文鱼（黑胡椒、盐腌制后煎香）、香菇切片（葱炒一下）、大米（提前泡半小时、 、酱油三小勺 料酒两小勺、蚝油一勺、昆布（可不放）、冷水 中火开锅后10分钟小火 关火焖8分钟（米和水的比例4：5） 南瓜汁：南瓜300、米11、小米8、黄豆10、冰糖四块，水700ml 西梅 小西红柿

步骤 3

羊肉烩面 ：羊肉汤（枸杞、葱姜花椒大料盐料酒）、刀削面、豆腐丝、粉丝、木耳、小葱、白胡椒 盐 素什锦 ：各种蔬菜 味精 盐 花椒油 青皮脆李 西梅

步骤 4

照烧鸡腿汉堡 香辣鸡腿汉堡 热巧 抹茶牛奶 小西红柿

步骤 5

干炒牛河 牛里脊切片，生抽 老抽 糖 鸡蛋液 淀粉抓匀腌入味。河粉提前半小时泡软用炒过鸡蛋的锅煎熟，豆芽和小葱段炝锅，下河粉加调料生抽老抽盐糖味精蒜片，下小葱和韭黄段下炒过的牛肉。 晴王葡萄

展开全部

步骤 6

步骤 6

小馄饨 牛肉包子 晴王葡萄

步骤 7

牛肉肠热狗 牛奶 晴王葡萄

步骤 8

黑椒牛排意面

步骤 9

牛肉肠粉

步骤 10

法棍黑胡椒肉肠披萨

步骤 11

墨鱼干牛肉粥 豉汁蒸凤爪 荷叶糯米鸡

步骤 12

华夫饼

步骤 13

火腿鸡蛋三明治 黄桃 牛奶

步骤 14

全麦蔓越莓软欧包 金枪鱼沙拉 银耳汤

步骤 15

芝麻汤圆热压三明治 黑咖啡

步骤 16

扯面做的牛肉面

步骤 17

花生酱西多士

步骤 18

番茄牛肉卷

步骤 19

三文鱼饭团 六两米，泡水半小时。然后加与泡好米一样体积的水。白醋40ml，糖20ml，然后又加了点生抽和盐。最后把腌渍过煎熟的三文鱼捣碎搅拌。捏了10个饭团 。 西兰花加油和盐焯水 摆盘

步骤 20

口袋饼夹鸡排黄瓜 口袋饼：200克面粉，分两份，80克开水，80克凉水分别搅拌。一起活成面团 一勺油一勺面和成油酥 包好，擀成牛舌 电饼铛烙熟

菜谱创建时间：2021-09-03 08:49:17