超级下饭，孩子爱吃饭的秘诀

作者： 已注销

脾胃是后天之本，气血生化之源！脾胃不好百病生，不调理不会自愈。 健脾主要还是靠太子参、淮山、茯苓， 太子参，沙参在健脾开胃益气的基础上，又都多了养阴润肺的功效，并且还加了清心除烦的麦门冬。 脾胃好了，积食厌食等问题自然就解决了，让孩子爱上吃饭，而且健脾益气膏还有止咳的效果

用料

• 黄冰糖 500克
• 水 3000克

超级下饭，孩子爱吃饭的秘诀的做法步骤

步骤 1

太子参80克，茯苓45克，麦门冬65克，淮山药65克，山楂（炒）120克，白扁豆（炒50克），麦芽（炒）55克，白芍（炒）50克，北沙参50克，煨葛根45克，陈皮65克

步骤 2

所有药材放3000克水提前浸泡8小时以上

步骤 3

大火烧开转小火再熬一个小时，滤出药汁，重复上面步骤3次（三煎三滤），第二次放1500克水，第三次放1000克水

步骤 4

把三次滤出的药汁混合一起，放入500克黄冰糖，大火烧开后转中小火收膏，煮到出现上图那样很多的小泡泡说明离收膏成功很近了

步骤 5

这时候要转小火，不然很容易药汁容易扑出来，熬到挂旗状态就可以关火了

步骤 6

装瓶放冰箱冷藏保存，每天吃两三次，每次两勺温水冲服，味道酸酸甜甜的，小孩很喜欢喝

超级下饭，孩子爱吃饭的秘诀的小贴士

【健脾益气膏】 针对孩子先天脾虚，或者后天胃伤引起的各种症状，以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心] ①不爱吃饭，挑食，厌食，食后腹胀 ②腹泻，便秘，或者小便黄 ③晚上睡觉出汗多，爱动，爱生眼屎 ④体质差，免疫力低，容易感冒咳嗽 ⑤面色萎黄发白，发黄，发稀 ⑥舌质偏红，舌苔白厚或厚腻。厚腻 ⑦发育迟缓，口臭，睡觉不踏实 有以上种种都可以吃健脾益气膏 脾主运化功能，乃后天之本，只有把脾调理好，进食正常。才能有效提高体质

菜谱创建时间：2021-09-02 07:39:03