👉🏻 1. 山楂玫瑰花洛神花茶
山楂5克，洛神花5克，玫瑰花5朵。
材料洗净后小火煮30分钟，继续浸泡30分钟。 （可加入适量甜菊叶或罗汉果同煮）
👉🏻 2. 山楂陈皮茶
山楂5克，陈皮5克。 材料洗净后煮30分钟，浸泡30分钟。 （可加甜菊叶或罗汉果同煮）
👉🏻 3. 腐竹鸡蛋糖水
薏仁10克，腐竹15克，白果5个，鸡蛋一个。
鸡蛋煮熟（约10分钟）后去壳备用。 薏仁和白果洗净，小火煮30分钟。加入泡好的腐竹，继续煮20分钟。加入去皮的鸡蛋，煮10分钟。 加适量冰糖。 （我没加糖，煮的时候加了几片甜菊叶）
👉🏻 4. 雪梨海底椰无花果糖水
雪梨干5片，海底椰10克，无花果5颗。 材料洗净后煮30分钟，浸泡30分钟。
👉🏻 5. 银耳雪梨白果糖水
银耳3克，雪梨1个，白果8颗，枸杞10粒，蜜枣1颗。 银耳洗净泡发，雪梨去皮去核，切块，加入洗净的蜜枣、白果、枸杞，炖盅选甜品功能。
👉🏻 6. 南瓜小米红枣粥
小米25克，南瓜一小块，红枣5粒（去核），桂圆2颗，枸杞10粒，水400克。 南瓜切小块，加入其它洗净的材料，隔水炖盅选BB粥。