准备好材料
胡萝卜和花生米都是自己弄的,花生米用电饼腾腾一下就好
鸡腿肉剔骨切块,剔骨教程在我做炭烧照烧鸡排里面
空气炸锅预热200度,放入鸡皮炸出鸡油
放入胡萝卜
这样出来的胡萝卜非常非常的香
鸡肉提前用料酒,姜片腌制10分钟,再抓如一点淀粉,200度,空气炸锅40分钟,十分钟一翻,这样的又脆又嫩
这个宫保汁很重要,炒菜的大勺子,三大勺糖,一勺米醋,半勺生抽,一勺水,一勺水淀粉,喝汤的汤匙,一汤匙的老抽。适量的白胡椒粉,放入一半的蒜片姜片,葱花,腌制十分钟,让香味出来。
起锅烧油,如果不吃花椒的话,可以先热锅凉油放入花椒等待油热,之后再把花椒捞出来,如果不介意的话就直接下一步。
最后放入剩下的姜片蒜片葱段和干辣椒
紧接着倒入调好的汁。
中小火一直到料汁粘稠冒泡即可。
再放入炸好的鸡丁,花生米,胡萝卜丁。翻炒几下即将出锅的时候,再撒入些许辣椒粉。