紫薯 ,红薯清洗干净,冷水下锅蒸熟(削皮蒸,我这里图省事没削皮)
蒸熟后弄碎(不管你有什么办法)加入70克木薯粉揉均匀,另外再称50克木薯粉,把水烧开立马倒进这50克木薯粉里拌均匀和之前的面团一起揉均匀就可以了
红薯做法和紫薯一样
搓成长条切成自己喜欢的大小
撒木薯粉防沾,晒出多余的木薯粉,用保鲜袋装起来放冷冻,随吃随煮
水开下进去煮浮起来就可以了
倒入牛奶加入自己喜欢的配料都可以