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健脑益智护眼|香煎鱼籽

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今天煎的是白鲫鱼籽哈~ 大家可以参考一下做法,一通百通

用料

健脑益智护眼|香煎鱼籽的做法步骤

步骤 1

买白鲫鱼时经常会带着鱼籽,一般会单独取出来煎给儿子吃~~虽然量很少只够打打牙祭,但是每次吃得很快、很香、很爱。 稀罕着有念想有期待了~~

步骤 2

锅下油和姜片爆香、下鱼籽煎成凝块

步骤 3

正反面煎金黄

步骤 4

下小勺生抽、料酒、葱白段、白糖小半勺,煮开

步骤 5

这么就熟透入味了哈~~超简单对吧

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步骤 6
步骤 6

鱼籽的功效资料来源百度 仅供参考

菜谱创建时间:2021-08-29 18:20:07
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