口蘑掰掉中间的炳,洗干净擦一下水分。(可以用盐分搓洗表面,泡几分钟,注意不要把口蘑洗破) 锅里下一点油,抹均匀(用工具、厨房纸或者第一颗口蘑都行),把口蘑向下摆放,煎2分钟变色。
把口蘑翻过来继续煎,等口蘑中间出现了汤水。
先关火,把口蘑汤汁倒入锅里,关火是防止汤汁先煮蒸发了。 然后把口蘑用剪刀剪碎,(网上的教程都是一手拿筷子夹子夹起来一个口蘑,另一只手拿剪刀剪,我试了一下发现自己手残剪不了,和我一样的就不需要另一种手了,可以拿剪刀直接在锅里剪碎)
加不要太多水,煮开。加入其他材料,比如红肠、无淀粉鸡肉肠、其他菌菇或者裙带菜。
加盐调味,再撒一把葱花香菜。
完成。
可以加入一把鱼面,虽然稍微面有点淡,鱼面适合更浓的高汤
口蘑洗干净,锡纸上抹一点橄榄油,向上摆口蘑,撒一点黑胡椒和盐,进烤箱烤出汁水,中间一口汤绝了。 (不同烤箱脾气不同,我家是180℃大约15分钟) 约200卡。