一杯只有80大卡的无糖生椰拿铁

作者： 未来新青年

自制无糖生椰拿铁，味道好绝！曾经尝试过直接在椰汁里加咖啡液，觉得有点腻不爱喝，我看了下菲诺厚椰乳的配料表，发现里面不仅有椰汁，还加了椰子水，于是买来椰子水尝试了一下，好好喝，一定要尝试好嘛！！！

用料

• 冻干黑咖啡 2克（或无糖浓缩咖啡液）
• 椰子水 100克（可多加，随意）
• 纯椰子粉 10克
• 零卡糖（赤藓糖醇） 2克（两倍甜度，可以不放，椰子水已经有天然的甜味了）

一杯只有80大卡的无糖生椰拿铁的做法步骤

步骤 1

取10克纯椰子粉和2克零卡糖，用100克热水化开晾凉备用

步骤 2

取两克黑咖啡粉，少量热水化开（浓缩咖啡液）

步骤 3

往冲泡好的椰汁中倒入100克椰子水，这就是自制椰乳了。

步骤 4

取一个杯子，加入适量冰块，先倒入自制椰乳，再将浓缩咖啡液缓慢倒入，这样一杯无糖生椰拿铁就做好了，喜欢椰子味的可以再适当增加椰子粉或椰青的用量，都是可以的。整体口感既有椰汁的椰奶醇香，又有椰子水的清爽椰香，一点都不甜腻，超好喝，非常值得一试！

步骤 5

这是一杯无糖生椰拿铁的热量明细

菜谱创建时间：2021-08-28 14:32:40