冰糖银耳汤

作者： 九尾小璟

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。这个是一个人份~~

用料

• 银耳 2朵
• 冰糖 5块

冰糖银耳汤的做法步骤

步骤 1

提前做准备工作，银耳洗净，泡温水中2小时

步骤 2

把泡好的银耳洗净，撕成小朵

步骤 3

打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用

菜谱创建时间：2012-09-29 22:47:26