鸡腿肉去骨改刀成一厘米的小丁,倒入盆后加入老抽,料酒,生粉,蚝油及盐2g,鸡精1克。拌匀腌制十分钟。
五层油温下入,把鸡丁滑熟。
把藕丁和蚕豆,红椒丁一同下锅焯水备用。
锅里面放入底油,烧成四成热,下入姜,蒜还有葱末炒香,在倒入刚才准备好的鸡丁和配菜,加入盐三克,鸡精3g,白糖调味。然后把它翻炒均匀,加入水淀粉勾芡,出锅装盘就可以了。