肘子洗干净泡半小时,之后洗干净。 锅内加入清水,放入一瓶盖料酒,姜、葱和浸泡好的肉煮开后撇去浮末,煮大概5分钟,捞出洗干净沥干水分
需要的香料,看图片吧😄
锅内加入适量的油把姜片煎香
推开姜片,把花椒放入,至花椒粒变的颜色深了,有香味
加入其他香料炒香
放入沥干水分的肉,翻炒一下,加入一勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油
加入香叶、1/4块片糖,适量的水
换高压锅煮30分钟
高压锅煮好后倒回炒锅,大火收汁,试味加入适量的盐调味即可
锅内留了三块肘子肉用来煮苦瓜
苦瓜两个去掉头尾和囊,切段备用
烧一锅开水,加入少许盐,把苦瓜段放入锅中煮5分钟后捞出沥干水分
放入炒锅中炒匀,中小火炖15-20分钟,苦瓜变软即可
煮好了,试味加入适量的盐
装盘,开动吧🥰好吃😋