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好吃不长肉的蓝莓慕斯（低热量解馋佳品）
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作者：
薰衣草Z
用料
蓝莓
100克
酸奶
200克
牛奶
250克
吉利丁片
15克
好吃不长肉的蓝莓慕斯（低热量解馋佳品）的做法步骤
步骤 1
吉利丁泡冷水备用。 70克蓝莓搅拌机打碎，加入200克酸奶搅拌均匀。
步骤 2
250克牛奶和泡软的吉利丁，略微加热搅拌至吉利丁片融化，晾凉后倒入蓝莓酸奶糊。
步骤 3
倒入模具冷藏5小时以上即可。
菜谱创建时间：2021-08-24 08:25:28
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