板栗骨头汤

作者： YE0711

板栗能增强人体免疫力，有着丰富的蛋白质，矿物质，维生素C和钙，能提供人体所需的能量。

用料

• 猪骨 300克
• 栗子 100克
• 姜 3片
• 盐 适量
• 去核红枣 3颗
• 枸杞 适量
• 黑豆 10克
• 蜜枣 1颗
• 百合 5克

板栗骨头汤的做法步骤

步骤 1

买回来新鲜骨头然后焯水，把骨头还有所有的材料放进电炖锅，按煲汤模式就可以了

步骤 2

等汤煲好后，根据自己的口味放盐🧂

菜谱创建时间：2021-08-22 12:31:12