用APP打开
凉拌菜
224人浏览
7人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
刘紫苏
简单又好吃！关键是，巨减肥好吧！ 金针菇吃了等于没有吃，菠菜完全不会长胖～ 吃一盆等于没有吃[大笑R][大笑R][大笑R] ✅食材：菠菜，金针菇。 ✅调料：辣椒粉+白芝麻+蒜泥+白芝麻热油激发出香味、醋1生抽1酱油1蚝油0.5。 开水煮三分钟捞起，凉拌就可以啦！ @草草的减脂食记 @吃货薯
用料
黄瓜
ni根
凉拌菜的做法步骤
步骤 1
❤️
步骤 2
❤️
步骤 3
❤️
步骤 4
❤️
步骤 5
❤️
展开全部
步骤 6
步骤 6
❤️
步骤 7
❤️
步骤 8
❤️
步骤 9
❤️
菜谱创建时间：2021-08-20 19:55:10
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
大橘大利｜新年馒头
评分 7.8
16 人做过
凉菜大全
快手菜大全
下酒菜大全
减肥大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
190 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.5
28 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
作者的其他菜谱
简单两步，教你做超嫩的捞汁小海鲜
适合夏天的低脂捞汁蔬菜🥬海鲜🦐～
凉拌包菜
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1104 人做过
一个面团做4种口味面包！松软可口巨美味！
评分 8.6
176 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
45 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
357 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
156 人做过
实验多次味道终于满意了～黑椒脆皮烤肠
评分 8.3
416 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
142 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过