1.鸡胸脯肉一块可以切三片，三块切九片，洗好切好放入容器中，撒上奥尔良烤翅料放入保鲜层就是冷藏不结冰的那层腌制8个小时！ 2.打一个鸡蛋🥚，然后把腌好的鸡肉条或者鸡排双面沾上鸡蛋液后过一遍，再放入面包糠里滚一遍哟！提示✔建议买胡萝卜🥕的面包糠，炸出来的颜色是金黄色的！想穿了黄金盔甲一样的凡尔赛！ 3.把滚好的鸡排放冰箱冷冻起来，想吃的时候拿出来煎个5分钟就可以吃啦！ 4.一次可以做多点，放入冰箱里保存！建议一个月做一次！