将鹰嘴豆煮熟(为了拍照,只盛了一勺),南瓜蒸熟,打成泥或用勺子碾成泥。
锅中放入适量的水,(我直接用的煮鹰嘴豆的水)鹰嘴豆和南瓜泥,煮开,放入四分之一的咖喱块,充分融合,再根据个人口味放少许盐,煮到汤粘稠就可以了。