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麦麸葡萄干杂粮面包

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作者: 婧家
麦麸含有丰富的维生素和纤维素,加入面包里,既营养又健康,再配上各种坚果,非常适合担心吃多甜面包会长肉肉的姑娘们!

用料

麦麸葡萄干杂粮面包的做法步骤

步骤 1

核桃仁放入烤箱,150℃,烘烤五六分钟,取出晾凉后切块,不要切得太碎。

步骤 2

将南瓜子、黑芝麻、麦片混合均匀备用。

步骤 3

将各材料称重,按照底层液体,中层粉类,上层酵母的顺序,放入面包机中。

步骤 4

启动快速和面程序,在面团成不沾手时,放入软化的黄油。

步骤 5

直至面团可以撑出薄膜状。

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步骤 6
步骤 6

加入核桃和葡萄干,揉均匀。

步骤 7

将揉好的面团滚圆,放入抹有少许油的盆中。

步骤 8

盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵至两倍大。

步骤 9

在操作台上撒些高筋面粉,将面团放在台上拍几下,排出里面的空气。再将面团分成2等份,揉成圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。

步骤 10

取一个面团,擀成椭圆形。

步骤 11

将面团翻面,从长边卷起,收口处捏紧,呈橄榄形。

步骤 12

面团保持间距,摆放在烤盘上。在表面喷少许水,放到温暖的地方进行最后发酵,直至面团两倍大。

步骤 13

发酵好的面团表面刷上一层蛋液,再粘满混合的坚果。

步骤 14

放入预热至180℃的烤箱,25分钟,面包呈金黄色就可以出炉了。

步骤 15

美味又健康的营养早餐来啦!一点也不用担心长肉肉了!

菜谱创建时间:2021-08-19 15:37:24
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