椰乳羽衣甘蓝yyds

作者： 十三翻

一次性买了3斤的羽衣甘蓝，每天都在跟羽衣甘蓝斗智斗勇。生吃太涩，跟黄瓜或梨或西瓜都榨过汁，感觉都挺普通的，不难喝也不算好喝。也试过烘烤羽衣甘蓝变脆，个人觉得不太好吃。这个厚耶乳本来买来是做瑞幸的生耶拿铁的，结果今天的矿泉水正好用完，我就用了这个厚耶乳，结果？？？绝了，太好喝了，有厚耶乳的同志们可以上了！

用料

• 厚耶乳 400g
• 香蕉 1根
• 羽衣甘蓝 去掉梗，6片
• 2冰块 有无都可块
• 亚麻籽 1勺

椰乳羽衣甘蓝yyds的做法步骤

步骤 1

真的绝了。感觉羽衣甘蓝放再多也喝不出涩味，一根香蕉不切，整个放入破壁机，因为懒，羽衣甘蓝去梗叶子放入破壁机，倒入400g厚耶乳，果汁档，我只用了15秒。再放入1勺亚麻籽。倒入玻璃杯，放2冰块。盖上盖子上下搅匀。喝一口绝了！！ 买什么奶茶！我这一杯够喝一天的！

菜谱创建时间：2021-08-18 13:33:01