香炸紫苏叶

作者： 开心小煮厨

紫苏本身具有解表散寒、理气消胀等功效。女性适当吃一些紫苏在一定程度上可以起到治疗风寒感冒的作用；其次，紫苏也可以用于消炎、增强自身免疫力等；第三，紫苏也可以缓解恶寒发热、咳嗽胸闷、腹胀等症状；第四，若女性怀孕期间出现妊娠呕吐、胎动不安等，可以适当吃一些紫苏进行治疗；第五，紫苏本身还具有散寒的作用，若女性体内寒气比较重，适当吃一些紫苏可以将体内多余的寒气去除。

用料

• 紫苏 10片
• 鸡蛋 1个
• 面粉 50克
• 盐 2克
• 白胡椒粉 2克
• 油 适量
• 水 适量

香炸紫苏叶的做法步骤

步骤 1

1、取10片紫苏叶清洗干净、控干水分.

步骤 2

2、把面粉、鸡蛋、盐、白胡椒粉、水混合调成面糊.

步骤 3

3、面糊调成这种状态就可以.

步骤 4

4、把紫苏叶放进面糊里面、两面都挂上面糊.

步骤 5

5、锅里油热后把挂满面糊的紫苏叶放进锅里开始炸.

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步骤 6

步骤 6

6、两面都炸至金黄就可以出锅了、全程中小火炸制.

步骤 7

7、非常酥脆好吃、大家也试试吧👍

菜谱创建时间：2021-08-17 13:49:02