婴儿无糖果蔬水光肌馒头

作者： 小粥粥11

想让两娃吃的健康些，尽可能的少摄入一些糖分

用料

• 低筋面粉 300克
• 果蔬泥 145克左右
• 鲜酵母 6克

婴儿无糖果蔬水光肌馒头的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水后打成细腻的泥加入到面粉中

步骤 2

搅拌至絮状，然后放厨师机3档五分钟揉成光滑的面团（手揉也可以，就是累一些），如果同时做其他口味的。就要将做好的一种口味先冷藏着，不然过提前发酵了

步骤 3

然后就是温水上锅，观察变大一点就可以了

步骤 4

大火蒸13分钟闷三分钟

步骤 5

一定一定一定要记得闷三分钟，然后中途不要碰到水

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步骤 6

步骤 6

想要什么造型都是可以的哈～

婴儿无糖果蔬水光肌馒头的小贴士

面一定要揉到位，水光肌就不成问题。 然后果蔬泥的用量适当加减5左右就可以啦

菜谱创建时间：2021-08-16 03:43:25