轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治

作者： 矢车菊小姐

没有加任何沙拉酱的三明治是特别健康的三明治。也是运动人士的最爱！ 出炉的法棍，是浓浓的麦香，塞入新鲜现剥的虾仁，配上牛油果的绵滑，圣女果的清甜，一餐就吃下所有快乐和满足！

用料

• 牛油果 1个
• 法棍 半根
• 虾仁 100克
• 圣女果 8个

轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法步骤

步骤 1

1.新鲜的虾是早上市场现买的活虾。冰箱略冷冻后，去掉虾头。

步骤 2

2.剥出虾仁。

步骤 3

3.放入清水锅内煮熟。

步骤 4

4.煮熟后的虾仁。

步骤 5

5.现烤法棍切段。

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步骤 6

步骤 6

6.切成四段，取中间两段。

步骤 7

7.中间段三明治横切一刀。

步骤 8

8.熟透的牛油果切片备用。

步骤 9

9.圣女果对半切开。

步骤 10

10.牛油果，圣女果塞进切开的法棍中。

步骤 11

11.再放上鲜甜的虾仁。

步骤 12

12.配一杯咖啡牛奶，就是完美的早餐，没有任何沙拉酱的三明治，制作简单，却无比健康！

菜谱创建时间：2021-08-14 21:23:50