准备一条鲈鱼(海鲈鱼)按图片加入调料
抓匀 腌至两个小时
起油锅 放入洋葱煸炒至变软 盛出来备用
健康饮食 少油 在原来油锅中放入金针菇 生姜 毛豆
铺上腌制好的鲈鱼
加入剁椒
调咯神仙料汁:生抽 耗油 芝麻 葱花🌸
淋上料汁 加入250毫升🍺 大🔥烧10分钟
最后一步加入刚刚煸好的洋葱 收汁