香蕉南瓜奶昔

作者： 更N期

超模同款 香蕉南瓜奶昔 简单 好喝 饱腹感极强 强烈推荐给减肥期的集美们

用料

• 香蕉 根
• 南瓜 克
• 水或牛奶

香蕉南瓜奶昔的做法步骤

步骤 1

准备南瓜、香蕉、水或牛奶

步骤 2

南瓜去皮切块蒸熟

步骤 3

香蕉+南瓜+适量水或牛奶

步骤 4

榨汁机一类的工具搅打均匀即可

菜谱创建时间：2021-08-10 09:00:51