冷冻后的贝果直接放电饭煲启动热饭模式加热，加热后用锯齿面包刀对半切开，选一个能装上贝果的碗，铺一层保鲜膜，此时保鲜膜不用撕开，是连着一卷的，因为要包两层保鲜膜。往里放入贝果，抹上喜欢的酱，我抹了美式芥末酱。
铺满一层沙拉菜，再铺一层煎好的鸡胸肉（可以铺任何喜欢的肉和菜）
鸡胸肉上铺一块芝士片，再铺一个煎蛋
鸡蛋上铺一层牛油果，挤上沙拉酱
也可以不加芝士片，直接铺上牛油果，总之馅料不是固定的。
保鲜膜包裹起来，包好一层，再包一层，一共包裹两层保鲜膜，一定要收紧。
用锯齿面包刀切开，完美。
妥妥的颜值担当
配任何早餐饮品都可以，咖啡、豆浆、奶昔。
1.保鲜膜整卷使用，包裹两层后再撕开。 2.保鲜膜一定要收紧收紧收紧。