居家煎饼果子

作者： 安娜大香蕉

用料

• 面粉 100克
• 鸡蛋 个
• 甜面酱 勺
• 水 200克
• 葱花 克
• 黑豆 20克
• 红豆 20克
• 黄豆 20克
• 干玉米 20克
• 酵母 1克
• 酱油 1勺
• 甜面酱 1勺
• 耗油 1勺
• 十三香粉 1搓
• 热水 10克
• 香菜
• 生菜

居家煎饼果子的做法步骤

步骤 1

黑豆，红豆，黄豆，干玉米粒泡水，泡一夜。泡过水的豆子+200克水放入破壁机搅碎，+100g面粉，嚯一嚯。再加酵母嚯嚯，放置30分钟

步骤 2

摊面，+鸡蛋，+酱（甜蜜酱生抽耗油十三香开水嚯嚯），翻面，+生菜，再配一杯手打柠檬红茶

步骤 3

疫情期间，宅家，要做到吃的健康，宅的健康。快点好起来吧，我想早点回家看爸爸妈妈～我还想早点种上我的头发。

步骤 4

鸡蛋在里面，皮皮就是酥的

步骤 5

高蛋白低脂肪高纤维

菜谱创建时间：2021-08-03 12:42:06