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营养丰富版意大利面酱

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作者: 摩莉
女儿点名要吃意大利面,正好借此机会让孩子多吃些蔬菜,多摄入营养丰富的食物。

用料

营养丰富版意大利面酱的做法步骤

步骤 1

蔬菜洗干净备用。

步骤 2

这次的肉酱,我用的是现成的肉馅。

步骤 3

甘蓝、香蘑切成小丁。

步骤 4

西红柿切丁。

步骤 5

锅中除了正常炒菜用的油,再多加1小勺黄油。

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步骤 6
步骤 6

先炒肉馅,放入1小勺黑胡椒粉,炒熟后加入洋葱丁,继续翻炒。肉馅比较干,可以稍微放点水。

步骤 7

炒至洋葱丁软化一点,加入西红柿丁。

步骤 8

多炒一会后,加入半袋番茄沙司。炒的时间长一点儿,慢慢会有混合的香味飘出来。最后,放入奶酪丝再继续煮一下,这时会有拉丝,千万别糊了。

步骤 9

成品。小朋友今天非常给力,吃了一整盘。

营养丰富版意大利面酱的小贴士

一定在锅边看着,注意别糊锅。

菜谱创建时间:2021-08-02 17:02:46
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