答应我试试这款羹好吗

作者： 青与梅竹与马

夏天吃冰冷的食物多导致湿气加重，试试这款祛湿羹，真的很好喝，当饮料也可🉑的。姐妹们，家里的料理机该拿出来整整啦！

用料

• 红枣 8颗
• 红豆 小半碗
• 银耳 半朵
• 冰糖 适量

答应我试试这款羹好吗的做法步骤

步骤 1

将食材(除冰糖外） 红枣去核撕小块， 银耳撕小块， 红豆洗干净 全部先泡2小时左右 ➕冰糖放入豆浆机，水量不超过1000毫升，按豆浆键即可

步骤 2

启动豆浆机之后自动煮开和自动打，时间到了就可以倒出来了，热的也可以，冰镇一下更好喝，但不要太冰了

步骤 3

一点渣都没有，清甜的口感，老人小孩都🉑

步骤 4

早餐代餐都可以，一小碗都可以喝到饱，妥妥的👍🏻

菜谱创建时间：2021-07-29 22:03:45