主锅放20克橄榄油3分钟/120℃/速度小勺反转爆香,放入500克切厚块冬瓜、100克左右开水、生抽10克、老抽6克、糖5克,少许盐2秒速度反转2拌匀,15分钟/V/速度小勺反转,出锅前撒上葱花 所有调料按自己喜欢加减,时间按冬瓜所切大小调整,中途可看状态。
开吃