准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。
准备平底锅。锅中倒入食油,开中火,等待45秒。将茄子(皮面朝下面)摆锅里,煎至稍微焦烧,翻面,煎2分钟。 将青椒和金枪鱼倒入锅里,炒至熟。 将A用料倒入锅里,炒3分钟。灭火。
做好了。将步骤2菜装碟子即可。