蒜泥茄子

作者： 淡泊宁静lee

无油简单易做的下饭菜😋

用料

• 茄子 3个
• 大蒜 6瓣
• 味极鲜醋香油等 适量

蒜泥茄子的做法步骤

步骤 1

茄子🍆洗净切块上锅蒸熟，蒸好后拿出晾凉，撕成茄条备用

步骤 2

蒜泥加入适量味极鲜、醋、香油等拌好，加入茄条中拌匀即可

步骤 3

配上丝瓜蛋花汤和清蒸南瓜，一顿清淡减脂晚餐齐活😋

菜谱创建时间：2021-07-24 18:30:47