韭菜洗净沥水切碎,沥水是为了避免调馅时出过多水分影响口感。
鸡蛋下油炒碎,炒鸡蛋时多放点油可以让鸡蛋更碎
木耳泡透后切碎【木耳最好用凉水泡,温热水泡会使木耳发黏】,和韭菜一起搅拌均匀;而后调入食用油(可以多放一点油,如果喜欢香油,也可以加一点,不过会在一定程度上遮盖韭菜的香味),搅拌,直至韭菜呈现鲜亮的色泽。【一定要先放食用油锁水,不要把盐放在食用油前面,盐会让韭菜脱水更多哦,馅中打入一个生鸡蛋也可】
韭菜和木耳搅拌均匀后,加入鸡蛋碎,调入盐,当菜馅散发浓浓的韭菜香味时,说明盐的量刚好。 这样,简单的韭菜鸡蛋馅就调好了。
和面:按自己的需要取面;凉水中调入盐(一点点就好)融化,将凉水分多次和入面中【下饺子时盐水和的面可以防止饺子粘,用鸡蛋和面也可以防粘,但会使面团发硬,所以放盐水更佳,此外,煮饺子时,水中也可以放入少许盐,效果同上】【建议凉水和面,温水和面会让和好的面团放置一会儿后起硬皮】 然后揉揉揉就好啦~