空气炸锅—烤银鳕鱼

作者： 樂章111

简单快手 忘记拍照了 都是文字表述

用料

• 鳕鱼 1块
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 大蒜 3瓣

空气炸锅—烤银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

银鳕鱼解冻后吸干水分

步骤 2

锡纸抹油，铺上大蒜🧄，将银鳕鱼铺在大蒜上。（从底到上：锡纸，少许油，大蒜，银鳕鱼）

步骤 3

银鳕鱼上撒盐和黑胡椒，我这块是没皮的鱼，所以我额外抹了点坚果油，让鱼等下烤的时候不至于太干。

步骤 4

将锡纸整个包起来，送入空气炸锅。180度15分钟，时间不要太长！我就是有点太长时间了，当时烤了20分钟，觉得鱼肉有点老。15分钟刚好！

菜谱创建时间：2021-07-19 17:48:59