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超低卡韩式冷面🍜
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作者:
baidga
已经进入三伏天了,一年四季最容易掉秤的时期。韩式冷面绝对是第一选择。一碗只有300卡的面,让你越吃越瘦。
用料
黄瓜
半根
鸡蛋
1个
牛肉
100克
荞麦方面面
1包
西红柿
半个
苹果
半个
超低卡韩式冷面🍜的做法步骤
步骤 1
准备好相应的食材,按照自己的喜好调整下量哦😝
步骤 2
荞麦方面面这是低卡的关键!
步骤 3
准备韩式冷面的汤底,这是关键哦!
步骤 4
荞麦面煮熟后过凉水,放入汤底。
步骤 5
依次摆上食材。
步骤 6
一起变瘦吧!
菜谱创建时间:2021-07-17 17:43:34
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