低脂纯素——杂蔬焖饭（二）

作者： 圆融zlp

摸索方便快捷素食餐

用料

• 糙米 60克
• 鹰嘴豆 20克
• 胡萝卜 130克
• 老南瓜 165克
• 粉盐 2克

低脂纯素——杂蔬焖饭（二）的做法步骤

步骤 1

糙米+鹰嘴豆清水侵泡一上午（6小时左右）

步骤 2

胡萝卜+老南瓜切丁

步骤 3

糙米+鹰嘴豆+胡萝卜+老南瓜一起放入电饭锅，设置煮饭。起锅前加适量粉盐，拌匀即可。

菜谱创建时间：2021-07-17 12:55:43