用蒸蛋器蒸一个蛋 八成熟 切半 虾仁去壳和线 土豆切块
土豆煮熟后加盐再煮 用筷子可以轻松掰碎就可捞起 再煮虾仁和长豆 注意长豆煮熟再切碎 把土豆倒进碗里加牛奶芝士片煮
再添加沙拉搅拌
最后再撒上长豆点缀 完成
此图是牛奶加的有点多 有点稀 但是是好吃的