荞麦面

作者： rukias123

为了减肥去学做的荞麦面，还挺好吃的

用料

• 荞麦面 40克
• 黄瓜 1根
• 柠檬 1片
• 蒜头 7g
• 辣椒面 1g
• 酱油 8g
• 醋 5g
• 蚝油小勺 半勺
• 香油 1g
• 海盐 1g
• 鸡胸肉 100g

荞麦面的做法步骤

步骤 1

水煮开放入姜片和鸡胸肉煮15分钟，煮好放凉撕开

步骤 2

水煮开放入荞麦面煮熟，捞起过冷水

步骤 3

把材料搅拌均匀

菜谱创建时间：2021-07-12 21:03:53