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三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥

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作者: Yi__
今日入伏,明显感觉到天气更热,气压更低。 七月开始每天中午都愿意喝小米粥,配一些无油开胃的小菜,非常舒适,没有负担感。 今天这一餐吃得特别舒心,很想把菜谱记录下来。想到要拍照等等,又有点不想动了。 转念想,记录分享是初心,有美图是锦上添花,没有也很好。 2021年7月11日

用料

三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥的做法步骤

步骤 1

梅干菜可以一次处理多些,吃不完的放冰箱冷冻比较方便。这次用了120g,两餐也吃完了。 先来处理梅干菜,清水泡发,注意冲洗掉沙子。洗干净后,沥干水分,放入锅中蒸20分钟备用。

步骤 2

萝卜干也用清水泡发,泡发后切小粒,再用清水冲洗。尝一下,如果还是很咸,多泡会儿。 如果没有萝卜干,也可以不放。萝卜干在这道菜里起增加甜味和丰富口感的作用。 土豆切厚片。

步骤 3

取砂锅,倒入清水700克(一人份)煮开,放入一小杯小米。转小火,盖上盖,水开后再煮五分钟,关火焖。 这样煮小米粥比较适合夏天,等到吃的时候不会太烫,这个比例的小米粥也比较稠,有点像粥饭。

步骤 4

煮小米粥时开始做菜。 土豆铺底,再放入梅菜和萝卜干,在锅里平铺,加一大勺糖和适量辣椒粉,再加入没过食材的清水,盖上盖,大火煮开后转小火,煮至收汁,大约15分钟。起锅前按需要加盐调味即可。

步骤 5

梅干菜的香气让人很有胃口,但传统的做法往往比较复杂和油腻。通过蒸和小火煮梅干菜的口感也会变得柔软,搭配的食材也完全沁入梅干菜的香气。因为梅干菜的香气已十分丰富,所以用一些糖来提鲜和盐来调味已经足够了。

菜谱创建时间:2021-07-11 19:07:20
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