小扁豆汤

作者： 杜垚y

回国后自己就没做什么吃的了😂 最近出来租房子住勉强安顿下来整点吃的 如果有大蒜，生姜，洋葱，孜然，橄榄油等等应该会更好 我是纯粹为了防止打包回来的食材被浪费才做的😂 没有什么技术可言 口味清淡所以因为加了咖喱也就也没有加盐 (主要我家还没买盐😂刚美团了咖喱居然没有买盐！) 小扁豆和鹰嘴豆都是高蛋白低脂肪的，可太好吃了啊哈哈哈哈哈哈 (用于自己记录而已)

用料

• 扁豆 100g不到吧
• 贝贝南瓜 半只
• 圣女果(番茄替代品) 没数，十来个吧
• 柠檬 半个
• 红薯 海底捞剩的半份😂
• 金针菇 打包的😂
• 咖喱(不辣) 10g左右？没注意
• 鹰嘴豆 30克左右吧

小扁豆汤的做法步骤

步骤 1

洗干净，加水，加料，丢锅里，焖炖1小时

步骤 2

1小时后！！！！！

步骤 3

吃了两碗😂

菜谱创建时间：2021-07-10 23:29:38