前一晚制冰,早上起来就烧一大锅水放凉备用: 1. 三黄鸡洗干净里外抹盐腌制1小时,真空煲开水放姜片,三浸三起烫鸡皮,之后把全部鸡放进热水烧开,再转移到真空煲焖40分钟 2. 40分钟后,拿筷子在鸡腿最厚肉位置刺进去看看有没有血水流出,如果没有就是熟了,如果有血水再把水烧开盖盖子再焖10-15分钟 3. 把鸡直接放冰水冷却15分钟(这是鸡皮薄脆的关键) 4. 切好鸡后,吃之前可以用刚刚浸鸡的汤淋几次鸡,这样鸡吃起来就会暖暖的
鸡胸肉起骨
搭配姜蓉葱白酱