备料:鸡腿肉,土豆,胡萝卜,洋葱切丁,姜蒜切片
肌肉用料酒,盐,生抽腌制片刻
锅里热油先放鸡肉翻炒去去水气,再放生抽,姜蒜翻炒,肌肉变白再放土豆和胡萝卜
翻炒片刻后加水煮开,再加咖喱酱,大火煮开后,中火加盖煮十五分钟左右
土豆软烂,用铲子轻压即碎的状态最好,可以压碎几块土豆增加汤汁粘稠度,相当于土豆粉勾芡了,口感更滑嫩绵软
大火收汁,出锅~根据自己口味酌情放盐或不放
开吃~包裹些浓稠的咖喱汁拌饭,分分钟一盘干掉~
再来一盘~
为了营养丰富,又白灼一盘西蓝花清口,再加盘水蜜桃~完美~
土豆和胡萝卜一定煮软烂点,汤汁收浓稠点,每粒米饭包裹着满满的咖喱汁太满足~