鸡胸肉切片,口蘑切片,我的鸡肉是前一天吃火锅剩下的,片比较大,切片切条随你喜欢
首先来腌肉,图片是我腌牛肉的,就是让看下勺子大小而已,料酒生抽胡椒倒进去抓匀把汁水抓进肉里(白胡椒是去腥好手,腌什么肉都可以放),放淀粉,香油抓匀感觉黏黏的有种浆性就行了,食用油淋在表面,把肉封住,扔一边备用,腌制15-20分钟就够了,也可以提前做好扔冰箱第二天用
淀粉放这么多,一勺的量
热锅凉油
下肉片,不要动,等十几秒让肉定型
筷子把肉滑散
变色捞出备用
滑肉的底油,把蒜瓣扔进去
闻到蒜香把口蘑丢进去
翻炒几分钟看见蘑菇出汤了就可以了
把肉丢进去,黑椒汁画圈挤进去
筷子炒开稍微尝尝,不咸可以再加点酱
出锅,加上腌肉的15分钟,基本半小时内就可以搞定了,我的鸡肉是提前腌好的,直接开炒,5分钟就能吃上,特别简单的快手菜
肉必须提前腌制入味,这样炒出来的鸡肉很嫩没有腥味