空气炸锅版：比KFC还好吃的奥尔良烤鸡腿

作者： 南希小厨Nancy

用料

• 鸡腿 3只
• 奥尔良腌料 20克
• 大蒜 4瓣
• 黑胡椒碎 适量
• 孜然粉 适量
• 耗油 适量
• 生抽 适量
• 蜂蜜 适量

空气炸锅版：比KFC还好吃的奥尔良烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

冰鲜鸡腿洗净备用。

步骤 2

用剪刀给鸡腿脱骨。吹爆这把厨房剪刀！利器。

步骤 3

用刀轻剁几下，依次摆在盘子里。

步骤 4

将除蜂蜜以外所有的佐料都倒在一起。

步骤 5

调成汁。

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步骤 6

步骤 6

用毛刷将鸡腿涂一遍酱汁，封上保鲜膜，腌制20分钟。

步骤 7

取出来用厨房纸把多余的汁水吸干了，这一步很重要，否则烤的时候会流出很多汤汁来。

步骤 8

烤网上铺上锡纸，把鸡腿肉铺平。

步骤 9

海氏K7食光机调到鸡翅档位，提前预热。也可以用烤箱上下火200度，烤15分钟。

步骤 10

闻~香~识鸡腿

步骤 11

烤到鸡腿上色，取出来刷一遍蜂蜜，回炉继续烘烤。

步骤 12

烤好之后切成块。

步骤 13

配上烤南瓜装盘。烤南瓜食谱见链接。

步骤 14

倍儿香倍儿香的靠鸡腿肉。

空气炸锅版：比KFC还好吃的奥尔良烤鸡腿的小贴士

烤南瓜→https://www.xiachufang.com/recipe/106475926/

菜谱创建时间：2021-07-09 15:21:16