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咖喱什锦鸡腿饭

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作者: yexs
一份美味的咖喱饭会给咖喱爱好者带来四季三餐味蕾的愉悦。这份菜谱选料肉蔬平衡,更趋饮食健康,为保持清淡的口感没有选择常用的高淀粉土豆配料,搭配白米饭口感更清爽,是日常三餐与工作餐的好选择。主调味使用了味好美咖喱酱,味道清淡,刺激性小,尤其适合大众口味。以下为四人量,大家可适量调整。

用料

咖喱什锦鸡腿饭的做法步骤

步骤 1

最好选用肉食鸡的鸡腿,肉质细嫩宜烂宜入味,菌菇选用肉质肥厚的口感更佳,喜欢味蕾刺激的朋友也可改选辣味尖椒。

步骤 2

食材按图料理好备用

步骤 3

中小火起锅烧油,低温即可下入葱姜蒜末

步骤 4

葱姜蒜末翻炒出香后下入洋葱翻炒

步骤 5

洋葱出香即可加入味好美咖喱酱继续翻炒,以激发出咖喱的香味

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步骤 6
步骤 6

然后放入鸡肉丁、蘑菇丁、胡萝卜丁翻炒均匀,此间可加入适量食盐、清水调匀后盖锅盖闷炒5分钟左右,鲜鸡腿肉宜熟宜烂,只待胡萝卜去生入口宜嚼即可

步骤 7

最后下入青椒丁,翻炒1分钟左右

步骤 8

出锅前撒上黑胡椒碎,也可食用时撒入或根据个人口味选择是否加入。

步骤 9

完美的什锦鸡腿咖喱&白米饭。

咖喱什锦鸡腿饭的小贴士

建议最后步骤加入青椒,这样可以保持青椒脆性以及减少青椒中丰富的维生素C流失。

菜谱创建时间:2021-07-07 18:55:39
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